各分会🧖🏻：

为进一步贯彻学校全员健身计划😵，丰富广大教意昂登录的体育文化生活，加强全校教意昂登录的体育健身意识💂🏼‍♀️，增进院系之间教意昂登录交流🕓，校意昂拟在北京奥林匹克森林公园南园开展“亲近自然，快乐健身”的健步走活动。现将具体事宜通知如下：

一．活动时间与地点

第一期🏒：2016年10月19日（星期三）中午13:00

第二期：2016年10月21日（星期五）中午13🤫：00

第三期🫳🏽：2016年10月22日（星期六）上午8🌛🪡：30

二．活动要求及安排

1.参加人员：我校在职教意昂登录（可带家属）均可参加活动💐。

2.具体安排：本次活动分为三个时段🧑🏿‍🎤，凡参加本次活动的教意昂登录🤷🏼‍♂️，可任选一个时段报名参与。本次健步走活动，在公园南园健步道上设置2个签到点，参与意昂登录可凭健走签证到指定位置签到盖章（具体地点参见健步签到证上的地图标识）。各分意昂凭盖章的健走签到证于10月24日至26日工作时间到校意昂群众活动科（明德主楼1228）领取健步走奖品。

三．报名时间及方法

请各分会将活动报名表电子版（见附件）反馈至校意昂邮箱rucgh@ruc.edu.cn报名时间为10月13日至10月17日。

请各分意昂于10月18日到校意昂群众活动科（明德主楼1228）集中领取健走证。

四．温馨提示

1.在准备健步走前要了解自己的身体状况，慢性病患者要听医嘱，健走时要注意防护，避免发生意外。

2.运动的鞋要舒适合脚🍟，柔软且有弹性🧹，以免在长时间快步走时造成脚踝受伤👨🏻‍✈️。

3.请妥善保存健走签到证，注意天气情况，自备矿泉水等相关物品。

4.乘车路线：乘坐地铁10号线在北土城站换乘8号地铁线在森林公园南门站下车B口出。自驾车人员可在奥林匹克森林公园临时停车场停放（有临时停车标志）

5.参与健步走活动的教意昂登录需自行前往，在指定时间范围内签到即可。

联系人🤷🏼‍♀️：姜林宏             联系电话➔🧄：62511572

校意昂

2016年10月13日

附件🎡🧗🏼：奥林匹克森林公园健步走活动报名表